AKTUELLES & NEUIGKEITEN

Qi Gong am Blümersberg 

Kommen und Mitmachen 🍃

Der Blick schweift weit in den Bayerischen Wald – und dein Körper findet mit sanften Qi Gong Bewegungen seinen eigenen ruhigen Rhythmus.

Komm vorbei – offen für alle, ohne Vorkenntnisse, kostenlos.

Mittwoch, 8. Juli 2026

Sonntag, 19. Juli 2026 

jeweils 19:30 – 20:30 Uhr 

Qi Gong im Labyrinth am Blümersberg, Tittling

Parkmöglichkeit am Kirchenplatz, ca. 10 Minuten Fußweg.

Bitte bring etwas zu trinken und Mückenschutz mit.

Bei schlechtem Wetter entfällt der Termin.

👉 Fragen? Einfach per WhatsApp melden: 0171 49 21 865

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💫 Qi Gong Mitmachvideo – 15 Minuten 

3 Übungen aus Taiji Qi Gong den 18 harmonischen Bewegungen

In diesem Video begleite ich dich durch drei sanfte, fließende Übungen:

• Anfang und Qi aufwecken 
• Die Arme öffnen und weitherziger werden 
• Qi in den Körper einfüllen

Nimm dir 15 Minuten nur für dich — um fokussiert und in Ruhe in deinem Standing den Tag zu beginnen.

Oder um am Abend loszulassen, zur Ruhe zu kommen und gut zu schlafen.

✨ Was dich erwartet: 

– Fließende, einfache Bewegungen für mehr Energie 

– Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene 

– Kein Vorwissen nötig

Schuhe aus, tief durchatmen — und los! 🌿

👉 Abonniere den Kanal für regelmäßige Qi Gong Impulse zum Mitmachen.

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 Qi Gong & Yiquan

27.04. - 22.06.2026

live - online - Zoom

Verspannungen lösen

innere Stabilität aufbauen

geistige Klarheit fördern

Unten verwurzelt und tragend

Oben lebendig und leicht

Weitere Informationen zum Kursangebot 

Qi Gong 8 Brokate

Meditation in Bewegung

Mit sanften und langsamen Bewegungen aktivierst du dein gesamtes Meridiansystem und bringst dein Qi ins fließen.

Für Ruhe - Leichtigkeit - Gelassenheit in deinem Leben

Informationen zu Qi Gong 8 Brokate

Yiquan - Die Heilkunst des stillen Stehens

Heilkunst des stillen Stehens mit deiner Vorstellungskraft.

Mit stillem Stehen und langsamen Bewegungen und deiner mentalen Vorstellungskraft aktivierst du neuronale Netzwerke, Faszien, Muskeln und Knochen.

Für Klarheit - Kraft - Präsenz in deinem Leben

Informationen zu Yiquan

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